Business and pleasure!

Når vi jobber så tett som vi gjør, hver eneste dag, hvorfor ikke tilbringe enda mer tid sammen og ta en løpetur på fritiden? Det rimer kanskje ikke helt, men så har vi da denne fellesinteressen, og det er selvfølgelig på sin plass å bruke hverandre. Vi satte oss på toget inn i skauen, K, V og jeg. Fant tilfeldigvis et turforslag på denne bloggen som så ut til å passe oss alle perfekt.

Motbakkemotstandernes drøm! Fra Movatn til Kjelsås går det slakt nedover på skogsbilvei, så det var samtidig på tide at distansepersen til K ble utfordret. Fra aldri å ha løpt lenger enn en mil slo hun til med ikke mindre enn 50% økning og klokket inn 15 kilometer. Imponerende! Verre var det å høre dagen etter at all næring hun prøvde å få ned etterpå hadde kommet i retur...

Helt herlig å lunte nedover med lav puls, småskravle og nyte stille, vakker natur i perfekt temperatur. Etter en mil var vi på Kjelsås, og vi fortsatt like godt nedover langs Akerselva. K hoppet av på løkka, mens V og jeg fortsatte til bunns, med en siste kilometerspurt. Beina var litt tunge da jeg satte meg på sykkelen med en mil igjen foran meg, men så føltes det også godt å synke ned i sofaen da jeg endelig kom hjem.

Turen ble også en liten vekker for min egen del i at det er viktig med nettopp disse rolig turene uten å være noe andpusten. Strengt tatt burde jeg vel løpt lenger enn 18km som ble dagens distanse, men jeg ser nå hvor jeg bør legge lista for å øve meg på å nærme meg 30+ i tiden framover. 

Mens vi svever på den gode opplevelsen er vi så smarte å legge opp ny rute og avtale neste tur, litt lenger og med litt flere kollegaer. Så moro kan man ha det en helt vanlig mandags ettermiddag!