Hele lørdagen ble tilbrakt i skianlegget med carvingski på beina. Så moro! Det var sikkert ti år siden sist, og jeg skjønner ikke hvorfor det har gått så mange år. Kanskje fordi jeg de siste årene før pausen sto på snowboard, noe som var mye mer krevende enn å stå trygt og stødig på et par ski. En herlig dag var det i hvert fall, avsluttet med mørbanka kropp og brennende lår. Jeg håper ikke det går ti år til neste gang!
![]() |
| Sigrid, Vidar og jeg i fullt utstyr. |
Vi rakk til og med en tur i svømmehallen etter after-ski, og jeg la inn et par lengder med hundecrawl for å kunne logge det som trening på endomondo.com.
Ny uke ble innført med å løpe til jobb igjen, og med mange, slake nedoverbakker fikk jeg også satt pers på mila, med snittid såvidt under 5:00 min/km. 10 km på 49:30! Med god hjelp av ca 100 meters høydefall, så det telles vel ikke sånn helt formelt (Sentrumsløpet blir verre), men tanken er i hvert fall fin.Og så går det jo også faktisk helt fint å løpe med en liten sekk på ryggen.
Jeg kjenner det nå. Det ligger i lufta. Lys, lukt, lyder og luft. Det nærmer seg vår, sakte men sikkert!

4 kommentarer:
Klok beslutning å la løpeskoene ligge. Nok annet å bruke kreftene på på slike helgeturer.
Mila på under 50, det er virkelig verdt å notere seg. Gratulerer!! (c:
Og ja, vi har fått et snev av vår og jeg kjenner at jeg er hekta. Fuglekvitter, smeltende snø, bar bakke... Resten av vinteren blir tøff!
Det hørtes moro ut! Jeg har heller ikke stått på slalåm på over ti år, men nå har seksåringen begynt og kjører visstnok fortere enn jeg gjorde da, så jeg vurderer et lite comeback ;)
Mila på 49 min på vei til jobb, imponert - det lover godt for Sentrumsløpet, det!
Wow, det er hva jeg vil kalle en rask tur til jobben ;-) Grattis! Dette lukter det "ny pers" av i ett eller flere 10-km løp til våren altså; kjempemorsomt!!! Silja :-)
Janicke: uffja, det er vel minst en måned eller to til før fuglekvitteret starter, men det blir i det minste lysere og lysere dager.
Astrid: Wow, flink 6-åring! Da må du også hoppe i det igjen.
Silja: Ja, tidene skal definitivt slås i år! Deilig å kjenne at jeg tror jeg skal klare det også :)
Har du mange "perse-planer"?
Legg inn en kommentar