Jeg la av gårde med planer om en tur på minst 15 kilometer, men det skulle bli tyngre enn jeg hadde trodd. Jeg visste jeg ikke ville klare å komme meg helt hjem igjen for egen kraft, men hadde alliert meg med min snille far om skyss når jeg ble lei.
Turen bar ut av Mandal og rett mot havs, til en vakker liten og litt avsidesliggende øy med flere fastboende. Skjernøy er Norges sydligst bebodde øy, bundet til fastlandet med en smal og høy bro. Utsikten fra den er upåklagelig.
Jeg hadde med både saft og vann, men ingen annen næring, og det merket jeg virkelig behov for da det nærmet seg halvannen mil. Alt ble tungt, lysken verket, et gnagsår gravde seg fram under fotsålen, og lår og legger var lei av motbakker. Heldigvis flatet det ut, og jeg fikk "låst" rytme og tempo så det allikevel gikk litt av seg selv igjen. Smertene forsvant litt igjen, slik de gjerne gjør, så nå dreide fokus seg egentlig bare om å komme seg til første og beste bensinstasjon for å kjøpe en sjokolademelk jeg kunne bøtte nedpå. Der møtte også pappa opp samtidig, så jeg slapp de siste tre kilometerne med motbakker hjem. For en fantastisk god Litago! Og for et utrolig mykt og deilig bilsete.
Ikke så smart å ha fullt program resten av dagen med høye hæler og to små trollprinsesser, men det får jeg heller notere meg bak øret til neste gang.
Apr 24, 2011 9:25 AM
Distanse 22.24 km
Tid 2h:01m:59s
Snittid 5:29 min/km
Pulssnitt 152, maks 169
Så får jeg si farvel til Mandal for denne gang. Jeg har flere løperuter til gode å prøve ved neste besøk!
9 kommentarer:
Imponert over at du klarer å løpe så langt, jeg altså. :o)
Hørtes ut som en flott tur!
Også har du lik t-skjorte som meg. :oP
Først og fremst, herlig navn på bloggen din! Akkurat det jeg føler etter en joggetur - endorfinlykke. Jeg har også vært i Mandal og jogget! Kjempefint område både Furulunden og Stjernøya. Båtferie med joggesko er en ypperlig kombinasjon.
Jeg har for øvrig også lik t-skjorte.
hehe, sånn t-skjorte har jeg også, men ikke ermeløs da?
Kjempesprek påske!
Bra tur! Kult bilde! :-)
Ser ut som en flott tur! Har akkurat kjørt gjennom Sørlandet på vei hjem fra Stavanger, og jeg fikk veldig lyst til å løpe mange steder der...
(Hvordan gjør du for å lime inn grafene fra connect.garmin? Får ikke det til, jeg, har prøvd en million ganger... hihi)
Det så ut som en fin tur! Det dumme med fint vær og lite klær, er at man ikke har noen smarte plasser å gjemme energibarer, rosiner el.
Det der ser nydelig ut. Pluss for å fortsette også når det butter, omgivelsene er i alle fall inspirerende. At pulsen går opp i bakkene er vel ikke til å unngå.
Vi er nok mange med den t-skjorta ja! Jeg er veldig glad i den - gode minner.
Astrid, det lurer jeg også på! Jeg gjør det på gamlemåten, print screen, klipp og lim, men det er jo ikke slik det skal gjøres.
Hmm.
Vel, hadde jeg enda fått det til på gamlemåten... Klipper og limer, kopierer og printscreener for harde livet, skjer ingenting. Det ser da helt fint ut hos deg, så da er det vel ikke noe problem? :)
(får helt åndenød av sånne html-koder og sånt jeg)
Legg inn en kommentar