Fortsatt vil løpeturen fra Göteborg i sommer stå som den våteste:
Å stå på samme sted i halvannen time er en tålmodighetstest og utholdenhetsprøve men har man først bestemt seg, så gjennomfører man.
Oppvarming 10 minutter, deretter 11,5-fart (5:13) i en drøy time, før en siste kilometer på 12/12,5-tempo. 16 kilometer ble det faktisk. Ny møllepers, uten at det er så mye å rope hurra for. Men deilig var det jo, etterpå!
Garminklokka blir mer og mer ustabil på pulsmåling, se bare hvorden en rolig og jevn halvannen times løping ser ut:
Altså, hvordan klarer den å måle puls på over 250? Hjerteflimmer? Andre mulige sykdomsdiagnoser?
6 kommentarer:
Først: Applaus for 16km på mølle, det er en prestasjon uten sidestykke.
, pulsbeltet trenger sannsynligvis batteri eller rengjøring -)
Slenger på litt ekstra klappings for at du ser ut til å være tilbake i strålende form!
Når Polar gir meg slike schizofrene pulskurver betyr det at det er på høy tid å vaske pulsbeltet.... funker ikke en runde i vaskemaskinen så må man kjøpe nytt belte. Sånn er det med Polar, garmin har jeg ikke peiling på, men kanskje noe av det samme? ;-)
16km på mølle=RESPEKT! Det er jo helt sjukt ;-)
Pulsbeltet var nyvaska, så det må være en annen årsak. Kanskje jeg må aktivere det 10 minutter før jeg starter treningen, slik at den stabiliserer pulsmålingen.
ELler kanskje sende inn til reklamasjon...
Du er gal, gal, gal! 16km på mølla, for en prestasjon! Er du sikker på at du ikke er delvis cyborg? Pulskurven røper sitt, for å si det sånn :)
Tenkte faktisk på dine langturplaner lørdag formiddag, og på at jeg skreva t litt regn ikke kan skade. Men at du valgte mølla, forstår jeg veldig godt!
Jeg har også Garminbelte og hvis jeg retter på det så får jeg også sånne pulstopper. Det som ser rart ut er at de høye kurvene varer så lenge. Regner ikke med at du har stått og fiklet med beltet i 5 minutter heller liksom..
Nytt batteri er allerede foreslått.
Jeg hadde også en plan om å løpe langt på mølle her for noen uker siden. Minst en mil var tanken. Men jeg hatet så inderlig allerede etter 15 minutter og jeg hadde glemt høretelefonene hjemme (på Kampen har vi tv på møllene:) ) og etter 30 minutter måtte jeg bare kaste inn håndkle. RESPEKT for 16K! Du virker å være i maratonmodus!
Legg inn en kommentar