Fønvind og vårsol!

To løpeturer til jobb har det blitt denne uka, og jeg liker det bare bedre og bedre. Jeg kan ikke annet enn å anbefale alle dere der ute om å gjøre det samme, hvis dere bor i akseptabel avstand fra jobb (5-10 km?), og selv om det er ufyselig tungt og tøft første, andre og kanskje tredje gangen, så lover jeg at det blir enklere og diggere for hver gang. Terskelen blir gradvis lavere, planleggingen enklere og kroppen lettere. Så er man også nødt til å ha dusj på jobben da. Og fremover nå blir det lysere og varmere for hver uke, så været er absolutt ingen unnskyldning. Det popper også stadig fram flere og flere syklister nå, og blir de siste isrestene borte nå skal min også graves ut av boden.
Bare prøv, jeg lover at det føles fantastisk, i hvert fall etter å ha gjort det bare noen få ganger!

Jeg skulle gjerne løpt enda mer, men er fortsatt litt forsiktig med leggene. Det gjentar seg jo stadig, beina føles lette og fine, og jeg blir ivrig og løper litt for hyppig og langt. Da går jeg rett på en ny smertesmell og rykker to uker tilbake. Jeg prøver å holde igjen selv om jeg har lyst, og det ser faktisk ut til at leggene takler en tur annenhver dag hvis jeg holder meg til maks ei mil, med en ekstra løpefri dag innimellom.

I dag før klokka sju, knallblå himmel, varm vind i ansiktet og helt bar asfalt. Jeg smilte hele veien! Litt oppløftende er det også å løpe langs bilkøer og tungtrafikk langs Mosseveien, når man alltids blir tutet på en gang eller to.



Isen nesten borte fra vakre Oslofjorden

 

Start Time	Mar 22, 2011 6:51 AM
Distance	10.54 km
Duration	52m:59s
Avg Speed	5:02 min/km

Start Time	Mar 24, 2011 6:38 AM
Distance	10.63 km
Duration	52m:27s
Avg Speed	4:56 min/km