Månedsoppsummering og annet småplukk.

Etter litt mye leggproblemer i februar, har mars gått mye bedre. Jeg lærer sakte men sikkert kropp og bein å kjenne, og vet litt bedre hvor mye jeg tåler, når beina trenger hvile, og hva som fremprovoserer ulumskhetene. Så ble det også en månedstotal på 162 kilometers løping, noe jeg ikke kan annet enn å si meg godt fornøyd med.

Mars oppsummert:

Det blir ikke mye gåturer, det er i hvert fall sikkert, men mye styrke og lite spinning (Lagtempoeventen skremte meg nok bort for en stund). Over 23 timers trening fordelt på 22 økter, og mer krever jeg ikke, men såpass må til for å holde meg fullmedisinert med endorfiner!

Forrige løpetur var den drøye mila til jobb på tirsdag med Anna (i dagslys!), og det var med noen irritable rynker i panna jeg måtte dra frem ulltightsen igjen (7 kuldegrader), men samtidig smilte jeg for meg selv med tanke på at det helt sikkert var siste gang jeg trengte to lag for sesongen. Jeg var allerede blitt så urutinert og kulderedd igjen at jeg dro på to ulltrøyer under løpejakka. Puh, for en hete! På tide å rydde bort ulla nå, mer er det ikke å si om den saken.

Nå må jeg også få i gang litt pulsmåling. Jeg har vært frem og tilbake om hva slags dingseboms jeg skal skaffe meg til det, for det føles tungvint og smør på flesk å kjøpe en altomfattende Garminklokke, når det eneste jeg vil ha er en pulsgraf på Endomondo. Jeg trenger ikke to gps-/hastighets-/distansemålingsinstrumenter, for jeg har jo allerede det på HTC'en. Så konklusjonen jeg nå har kommet fram til (etter sånn ca ett års grubling) er at jeg kun må ha et Polarbelte med Bluetooth:

Etter å ha ringt rundt hele Oslo, ser det ut til å være umulig å oppdrive dette, så det får jeg bestille fra utlandet (med kjip toll). Ulempen med beltet er at nå må jeg i hvert fall passe godt på mobilen, for hvis den takker for seg er også beltet ubrukelig (og mobiler takker som kjent for seg før man aner det). Hmm, kanskje jeg burde kjøpe Garmin allikevel...?

Så trengs det også noen nye sko, mener jeg da selv. Mine kjære favorittsko Mizuno Wave Rider faller snart fra hverandre, og ingen av de jeg har kjøpt etterpå har kunnet måle seg med dem. Why change a winning team? Nåja, valget er fortsatt ikke så enkelt. Det står vel for øyeblikket mellom disse to, og hvis noen kan uttale seg om dem, lytter jeg spent:

Som straff for at jeg ikke orket å dra med meg mine småtroll på SATS i ettermiddag, ble det en ikke så aller verst styrkeøkt på stuegulvet med testing av en ny dvd som datt ned i postkassa her om dagen:

Ikke akkurat som en Body Pump-time, men absolutt bedre for samvittigheten enn Paradise Hotel og potetgull.

I morgen: mølleintervaller. Og jeg gleder meg, tro det eller ei!