Det gikk et lys opp for meg i går kveld, da jeg satt og studerte kartet, nerdete som jeg er. Ny og uprøvd langrute sto og lyste mot meg, en akkurat passe lang runde som jeg bare måtte få testet. Det er like moro hver gang man finner et nytt løpealternativ, så yr og klar tanket jeg opp drikkebelte og fulladet mobil med ny musikk.
Bortsett fra bagateller som speilglatte partier og en del vind, pluss en fotsåle som svei noe voldsomt da jeg var halvveis, ble det en nydelig tur! Man møter alltid på noen utfordringer underveis, særlig når det er en uprøvd rute, og jeg følte meg litt liten og ensom da jeg løp meg vill inni svarteste skauen en mil hjemmefra.
 |
| Endelig oppe en av de bratte, ufyselige dypsnøbakkene! |
Jeg burde også visst at skog = skiløyper, og det er ikke så enkelt å løpe i skispor, når det er 10 cm dyp snø utenfor selve sporet. Skal man velge bredbentløping, med et bein i hvert skispor, eller balansesløping i ett og samme spor? Men litt underholdende er det jo, og kilometerne tikker umerkelig avgårde når man har mer enn nok med å finne riktig retning på kart og gps. Tenk at man kan bli så glad av å finne broa over E6!
 |
| Hvordan kommer man seg helskinnet over noe slik?? |
|
|
|
|
Jeg holdt et rolig tempo med lav puls, men det gikk egentlig ganske raskt når jeg ser på oppsummeringen etterpå, med tanke på snøen og isen som la kjepper i hjulene. Legger og knær var i fin form, så det var ren nytelse å flyte avsted. Nå: minst to løpefrie dager, for at ikke dette skal ha gjort noen skade. Og tenk, jeg har løpt 15 mil denne måneden og dermed endelig satt ny rekord!
Favorittlåt: Wolves Like Us "Deathless"
| Start Time | Mar 27, 2011 9:56 AM |
|---|
| Distance | 22.49 km |
| Duration | 2h:02m:27s |
| Avg Speed | 5:27 min/km |
| Max Speed | 4:56 min/km |
| Calories | 1307 kcal |
| Altitude | 124 m / 211 m |
5 kommentarer:
Har du vurdert orientering? :)
Supert, gratulerer med alt - månedsrekord, distanse, fart og mot til å prøve nye løyper!
Det var jo litt av en tur. Hvordan var høydeprofilen? Og hvordan går det med leggene?
Astrid: Jeg burde i hvert fall tatt et orienteringskurs, for det fins neppe noen som løper seg mer vill enn meg.
Anna: Litt heftige motbakker inni skogen, men ellers passe kupert. Skal definitivt løpe samme rute igjen, kanskje du vil bli med neste gang? Leggene tålte det fint, men lysken derimot... Er det ikke det ene... ;)
Gratulerer med 15 mil! Det blir bare verre og verre å slå sine egne rekorder. Hvor langt skal du i april? KG
Det gjelder å ikke perse med for stor margin, så kan man sette rekorder desto hyppigere. Bare 5 færre mil enn deg, KG!
Legg inn en kommentar